Lasten kanssa reissatessa ennakointi on yksi vanhempien tärkeimmistä avuista. Ennakoimalla erityisesti lasten perustarpeita, unta, ruokaa ja tekemisen halua, voi lomasta saada huomattavasti onnistuneemman. Aikuiset jaksavat esimerkiksi olla koko päivän rannalla vain vähillä eväillä, mutta lapsilla verensokeri todennäköisesti jossain vaiheessa romahtaa, jos kunnon eväitä ei ole pakattu mukaan. Sama pätee unen tarpeeseen. Etenkään pienet lapset eivät pysty siirtämään väsymystään samalla tavoin kuin aikuiset. Noudattamalla kotimaasta tuttuja rutiineita voitte päästä ennakoinnissa vähemmällä, mutta aina se ei ole matkalla mahdollista eikä edes tarkoituksenmukaista.
Hetken hengähdyksen lapsilomailun keskelle voi tuoda se, jos sovitte etukäteen myös aikuisten päivittäisestä omasta ajasta. Pidempien aamuunien, juoksulenkin, joogatunnin tai uimaretken jälkeen jaksaa aikuinenkin taas paremmin nauttia perheen yhteisestä ajasta.
No Comments